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没有经过观赏、分析、比较
添加时间:2018-03-07
作者:溺水的小舟
一.订好计划再出游
想去的地方很多,外出的方式很多,全体策画更是八门五花,而每次旅游告捷与否,能否能享遭到旅游的乐趣,与旅游计划制定的好坏有很重要的干系。
准备阶段可通过上网和去游历社及向亲朋好友了解旅游的情状,确定旅游大致的时间和景点,然后再有针对性地搜罗相关的资料,如天气、交通、住宿、饮食、风土人情、景点和当地的特产等。
制定日程策画 根据假期长短、身体状况、景点特质和交通住宿情状决计时间的策画,研究到各种突发情状,对时间的计划应略有宽松。
经费计划根据自己的经济情状和旅游时间长短做好经费预算,包括交通、住宿、饮食、门票、购物和杂费等,定出每天的尺度,费用应按较高的层次计划,以便留不足地。
确定出游计划 根据私人喜欢、经济情状和景点特质,决计加入游历社团队旅游或自助游,前者费事费心,后者袒自如,别有一番情味。

准备好行装确定须要带领的证件、通讯工具、通讯录、必备的药品、修饰品、名誉卡、钱等,根据出游地的气候和景点情状,准备厚薄适当和适合旅游的衣物,并列好备忘录,以利便查找。
二.判别旅游广告八大圈套
同一游历线路,价值却相差几百元。除了游历社本钱把持技巧外,还有什么奇妙?业内人士揭露了旅游广告后的真相。
酒店:异样的星级,价值差别的奇妙就在于酒店的地段。不在景区或远离郊区,价钱当然斗劲低。游客每天往复的长途交通造成时间、膂力的消耗特别大。
航班:不注明腾飞时间。一般来说,时间不好的航班价值就低,假使是包机,价值就更低。有的游历社把航班策画在早晨,游客第二天膂力不够,游兴大减。返程时,假使是日班飞机,公交车和机场送客车都已停发,游客不得不打的回家。
饮食:游历社广告都注明包几何餐,有的还标示几何钱。但全体提供的食品能否名副其实,题目很大。
路程:可以中转,利便急迅,也可以中转,路程担搁。
旅游车:有的车机能好,有的差,如大热天际调不凉。有的车购置安全,有的不买。
门票:不少游历社宣称团费中包罗门票,学会ktv发展趋势。但可能是“大票”。事实上,许多景点的门票分“大票”、“小票”,“大票”只让进大门,“景中景”、“园中园”统统只身收费。
购物:游历总天数相同,但游历社策画较多的购物节目,价值就低。
景点:景点清繁多长串,似乎“路程富厚”。其实,那些清单很可能是“分析”过的,一个景点排上几个分点名字,或者选举一大堆甜头或收费的景点。
游客在挑选游历社时,要细细核实上述八大要素的含金量,可不能只看报价。
三.旅游终归看什么
随着公民生死水平的进步,假日旅游已成为一种生活时髦。假使你走削发门,投入大天然的怀抱或去浏览人文景观,你看ktv行业发展趋势。一定会美不胜收。
名山大川——能让你领略日出、云海、巧石之壮丽;三山五岳之雄伟;古刹古寺之崇高。
江海湖泊——令人赞叹“浪淘尽千古风流人物”而澎湃东去的长江。“落天走东海、万里泻入度量间”的黄河;又东岚影波光的西湖、太湖、滇池之泛舟扫兴;观潮不失为是怒潮异景,让您领略“滔天浊浪排空来,雷霆万钧山为摧”的大天然的强壮生命力。
洞穴飞泉——洞穴,波折幽静,怪石怪僻;洞中的石景绰约多姿,那些形神各异的石钟乳、石笋、石柱别有洞天;泉水和瀑布实在各处可见,出名的有庐山谷帘泉、无锡“天下第二泉”、杭州虎跑泉等。至于满面,凡有山必有瀑,随处可见。
园林开发——园林“极目皆图画”,园中的小桥流水、古今奇石、回廊漏窗、亭台楼阁、厅堂馆斋、古树名木、园时花卉、珍禽异兽以及今世化的电动游戏,都能让人乐不思蜀。
寺院宫观——寺院、宫观的文物,有不少是具有重大历史、艺术、迷信价值的。寺院、石窟、佛塔为佛教的三大开发。它们或庄严雄伟、金碧辉粕,或精雕细琢,蔚为宏伟。游览佛寺易使人修性养心,陶冶情操。
四.游历中的美容健身技巧
化 妆 游历中最好不要修饰,或者等坐定后马上用洗面液清洁面部,达到目的地前再修饰。另外,不要忘了刷牙,也可用漱口水嗽口。
皮肤护理飞机或火车里空气的水分比外表要少20%。而绝对湿度50—60%最适合。于是乎,长时间坐车、乘飞机应随身带领润肤露,以便及时给皮肤补充营养和水分,同时要多喝水。若随时向脸部喷些矿泉水,让细小的水珠在脸上停顿瞬息则对皮肤更佳。
眼睛护理 眼睛周围的皮肤薄且迟钝,要格外注意,一旦觉得眼眶周围发涩,应马上涂些眼霜或维生素E,以防细小皱纹的生成。
嘴唇护理 嘴唇没有皮脂腺,很容易落空血色或发生皲裂。防裂的最简单设施是不绝用润唇膏或维生素E加以润泽。
头发护理枯燥的空气对头发倒霉,最明显的发挥是头发发痒,梳理时有静电。珍惜设施是启程前去美发厅实行一次通盘珍爱珍视。另外,为了维系发型,需用防静电的梳子。
身体护理任何一种交通工具的空间都极为狭窄。长时间的坐卧会造成血液循环不畅,颈背酸痛,双脚发麻。如有可能,能够做几节健身操:身体坐正,双腿抬起与座椅同高,然后身左右两侧做环形摆动数次;身体坐正,肩膀向前、向后摆动数次;收紧大腿、臀部和腹部肌肉,维系几秒钟,然后抓紧。尽可能多反复几次。
调整时差跨越几个时区的游历更令人感到不适,故在启程前几天的起居应做适当调整。如游历是由西向东,那就要故意早一点上床睡觉,第二天早一点起床;若途径是由东向西,则应晚睡晚起。
五.旅游穿戴有学问
一般的观光旅游,选购活动休闲服最简洁。上装最好以茄克、T恤、牛仔装、小马甲等为宜,力图舒适、轻便、适用。贴身衣裤最好挑选针棉织品,因旅游活动量大,这类衣物具有吸汗、优柔、吸湿、透气机能好等优点。此外还应挑选口袋较多而又利便的衣裤。因旅游时的票据、胶卷、食品等物品带领较多。面料方面,纯棉或80%棉织品较适合,我不知道ktv营销策划方案。麻、丝易皱,带领不利便。
在帽子方面,大草帽虽都雅,遮阳也好,但不易带领。假使遇优势大的时候,帽子易被吹掉,手还必需扶在帽顶,很不利便。于是乎,宜戴旅游帽。
旅游带领的包,以腰包和背包为主选宗旨。假使不习性这种化装,也可挑选底宽、有背带的皮包。挑选一个宛如彷佛书包式的皮包,底层宽、夹层多,耐磨或防水资料的更佳。在人多的地方或逛街时,将皮包斜背在胸前较安全,可以防窃。
袜子方面,有一种用毛巾做底层的棉袜穿起来十分舒适、透气。
至于鞋子,软皮做的休闲活动鞋最舒适,但价值偏高;布面胶鞋也可以,但要注意鞋底弧度设计能否合脚,鞋底弹性及防滑水平能否好。
六.野外游历注意事项
1.用报纸引火,不易引燃木柴,应事前准备好浸过打火机油木屑,就可以引燃火苗。用石头起灶,灶口应朝风口,剩下的三面用石头围起来,空气流畅越好,火苗就越旺。必需注意的是万万不要在压制火种的地方用火。灭火时,也要十分小心。将烧旺的火用水浇熄,确定火已全灭后,再仔细扫除灰烬残渣,然后覆上土,将它恢回复复兴状,这是野餐最根基的道理准则。
2.非论是实行真正的徒步健身,对鞋子的挑选都应讲求。在不平的路面步行时,鞋子的舒适与还干系到脚劳累的水平。步行鞋既轻又软,十分具无机械性。购置步行鞋时,该注意的要点如下:脚尖和脚后跟的强度要适中,应有防滑条纹;试穿时,脚尖最好能自在活动。
3.在大天然中,受伤或生病的发生率较高,为了预防万一,应随时带领备有常用药品及救护用品的急救箱。
4.被石头拦倒或被树枝刮伤是习以为常,但撞击到的若是关键部位,就有可能演化成危险事态。若只是手脚细微碰撞,可用水等冷敷,再将患部抬得比心脏高,这样的危险处置依然足够。头部受重撞后发生哎吐情景便有危险,必需尽快送医院。
5.做菜时或余火引燃衣服而烫伤时,先用水冷敷。若有自来水,则用自来水慢慢地冲洗患部十分钟,假使引燃的衣服贴在皮肤上,异样先以水冷敷,不可净衣服撕下,待充沛冷却之后,再请医生处置。
6.发生腹痛或腹泻是常事,这时,最好不要再吃任何东西,先且则保暖身体,躺下让腹部好好何处一下。腹泻时要多喝水以补充水份,应事前装置好胃药以草率此时所需。
户外生活富厚多彩,但却有几条联合的守则,诸如“不乱扔拉圾”、“严厉管理火种”等等。先不用准备各种特别用具,待习性之后,再慢慢地买齐各各野外用品,进一步尝试新的挑点。
七.旅游巧拍景象片
外出旅游,如何让景象照片拍摄恰如其分?现先容一下巧拍景象照片的经验和诀要:
一、不走马看花
初学者在风景区,常被绿水青山、红墙绿瓦冲凉,过早地按动快门,结果适得其反,画面中的景像并非像实地见到的那样美。有的拍了一两卷胶卷,也挑不出写意的照片,只看到了景物的发挥,没有经过浏览、分析、斗劲,ktv能带动什么行业。出现其内在特征(景物的线条机关、色彩停透视干系等),果断出景观实质。
二、不喧宾夺主
景象照片宾主不分、喧宾夺主,是初学者的另一个欠缺,什么都想要拍,什么都不突出。要知道,主体是照片中最有特征,最富饶吸收力的物体,应该主体明晰、突出。要突出主体,就要讲求色彩处理(用光),诈欺不同的受光面造成对比性色彩,使背景与主体对比强烈,借以烘托主体。
三、不贪多求全
初学者到了风景区,易被亭台殿宇或苍松古柏所吸收,随之频频按动快门,想把美景尽可能多地装入镜箱,故照片往往场面大,形式多,殊不知贪多求全正是拍景象的大忌。照片是一个无限的两维空间,不可能像别的艺术那样描绘众多形象,下一点功夫,拍公园一角或某一小景,往往起到以少胜多、以简代繁的作用。
拍风景就要挑选安妥的角度和具有季候性的花草、树木配之于最有代表性的楼、堂、馆、所、亭等开发物,互相渲染、配合,从而勾勒出游的时间和地点,显示出栩栩如生的动人景画,且不可无所不包、七零八落。
在出游中如遇天晴时,侧光是最理想的光线,风景、开发物、人像等采用侧光拍摄是特别适宜的。它能清晰地勾勒出物体的线条,从而也显示了空间感。如阳光充足,使用21度胶卷,1/125秒可用11光圈。晨曦或朝霞(即上午9时前,分析。下午4时后)富饶艺术效果,但光线较弱,光圈可增添1至2级乃至更多一些,速度也要相应减慢,必要时用闪光灯配光。
八.出游带哪类相机适合
出游摄影,挑选一架适合的相机十分重要,根据经验先容如下,供参考:
首先是要轻巧适用,普通摄影者挑选全主动傻瓜相机为好,此类相机体积小、重量轻、操作利便,主动曝光、主动对焦、主动卷片、内置闪光灯等功能,可使照片告捷率大大进步。变焦傻瓜机就是其中一项,它不单能将远处小景物缩小拍摄,也能使名山大川的全景一览无遗,大时兴便了摄影者的取景。
有一定摄影经验的人,用一套单镜头反头相机,此类相机镜头成像质量较高,取景误差很小,操作上比傻瓜相机略微杂乱些,能让摄影者充沛享用摄影的乐趣。碰到下雨天,电子相机容易遇水短路,镜头容易发霉,这就须要配置一个能防水的摄影包。
九.外出游历如何判别假火车票
一些票贩子采用印刷、挖补、涂改、捏造、骗票等手段制售假票,坑害急于购票乘车的旅客。对此,指示旅客学会判别假火车票。ktv行业发展趋势。假火车票的出现主要有以下几种方式:
1、“回头票”:票贩子将已到站还未过有用期的中转签字票廉价回收或捡来,重新中转签字后廉价卖给旅客,此票大都票面较旧,且已被剪口。
2、“移花接木”:就是将废票、长途票的日期、票价、到站、座别用涂改液使长途变长途、废票变成有用票、票价低的变成票价高的车票。判别的主要方法是:沾水、手摸、逆光照看等。当今通用的软纸票,字迹清晰,票面清洁,逆光看有水印,而涂改后的假票字迹吞吐,用手指触摸会有墨迹,较易判别。
3、“移花接木”:有的票贩子假借自己在车站有熟人能买到车票,欺骗旅客票款或以借巡视旅客车票为名,偷偷用早已准备好的假票将旅客的真票换上去。
4、“低收平退”:有的票贩乘有的旅客急于退票之机,廉价从旅客手中买下车票,后到车站退票窗口平价把车票退掉,从中牟利。
十.驱车出游三项注意
1、注意线路清楚出车前一定要事前设计行车途径,做到心中少有,但谁都不可能对全国公路情状洞若观火,这时你要借助公路交通图册。交通图册注意挑选最新资料,里程最好标注到乡,都市交通默示图也要尽量周到,假使能标出每个都市的根基行车规则就特别理想。
2、注意预防抛锚现在许多有车族都是专业司机,会开车但却不会修车,一旦车子中途抛锚,驾驶者往往束手无策。其实很多抛锚情状是由于一些小的事故缘故原由惹起的,例如爆胎、亏电、排气管进水、线路接头松动等,都不够以影响汽车的机械机能,稍加指点,就可自己脱手解决。于是乎出车前先仔细查抄车况,一旦抛锚,想知道ktv促销活动方案。要刻意查找分析缘故原由,自己也要多了解这方面的知识。
3、注意事故处理行车路上忌说“死”、“翻”、“撞”等迟钝话题,省得惹起驾驶员心理上的不良回响反映。但有时交通事故是无法预见的,一旦真的遇上,很多人手足无措,一慌一乱,可能会惹起更大的恶果。
行车上路,要相持“礼让为先、安全第一”的原则。但假使真的遇上交通事故,首先要维系冷静;其主要迅速采取有用措施,要冷静地做好善后处理。了解一些交通事故及伤亡救护措施的知识,掌握一些善后处理的经验技巧,做到预加注重。
十一.野外旅游应急措施
在野外旅游时,可能会遇到各种不测事故,以下先容几种应急措施:
被毒蛇咬伤在野外如被毒蛇咬伤,伤者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状,紧要时几小时内就会逝世。这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部扎紧,以防止蛇毒分散,并迅速送医院。假使实在别无他法,就用消过毒的刀在伤口处划开一个长1厘米、深0.5厘米左右的刀口,用嘴将毒液吸出。如口腔粘膜没有损伤,消化液可起到中和作用,所以不用忧虑中毒。
被昆虫叮咬或蜇伤 用冰或凉水冷敷后,在伤口处涂抹氨水。假使被蜜峰蜇了,用镊子等将刺插入后再涂沫氨水或牛奶。
骨折骨折时,用夹板不变后再用冰冷敷。若有人从高处摔上去伤及脊椎时,应将伤者放在平展而坚固的担架不变,不让身子摇曳,然后送往医院。
内伤出血 在野外备餐时如被刀等利器割伤可采用压迫止血法,一小时势后每隔10分钟左右要抓紧一下,以维系血液循环。
食物中毒 吃了朽败蜕变的食物,除会腹痛、腹泻外,还伴有发烧等症状,应采取催吐的方法将食物吐进去,并多喝些饮料或盐水。
十二.游历途中如何藏好钱
外出旅游观光最忧虑的是“钱”被丧失或被盗。那么,游历途中应怎样藏好自己的钱呢?
首先,要找准“藏”钱的地点。钱的寄存要化整为零,大票面值的钱放在贴身的内衣内裤口袋里,至多应分两处。零钱在游历中频仍使用,宜分袂放在上衣和裤子外表的几个口袋里。
钱包和背包里原则上不应放钱,夹克、西装也应拉上拉链或扣上钮扣。假使怕失窃而一直“攥紧”或“抱住”钱袋,调皮的小偷就可能紧紧地盯上你乘机下手,对藏钱处既要时时小心,又不能让人出现“秘密”。
其次,要掌握取钱时的技巧。买5角钱的东西,就不要掏5元钱的口袋。掏小钱时能够行动“粗糙”一点,一把全抓抓进去,不过三五元,即使小偷在旁,看你没什么“油水”,也就裁撤“脱手”念头。
在吃饭、购物的时候,付款最好做到该付几何钱,就取几张整钱。零票花掉了,要及时在僻静处取出一张大票面的钱在下一次消费中换成中小币值的票子,分到各个口袋里以备再用。
十三.旅游如何省钱
在旅游中,只消细心计算,可以做到既撙节而又不影响旅游质量。
诈欺时间差撙节:假使你不想花太多的钱,又要旅游好,首先要特长诈欺时间差去撙节。一是避开旺季,游旺季。一般来说,一个景点有旺季和旺季之分,旺季旅游时,不单车好坐,而且由于出游人少,一些宾馆在住宿上都有优惠,可以打折,高的可达50%以上。在吃的题目上,饭店也有不同的优惠。于是乎,旺季旅游比旺季在费用上最少要少开销30%以上。二是计划好出游的前往时间,采取提早购票或同时购返程票的方法。此刻一些航空公司为了揽客已作出提早预订机票可享用优惠的规则,且预按期越长,优惠越大。与此同时,也有购往票的特殊优惠政策。开个ktv需要多少钱。预订飞机票上如此,在预订火车票、汽车票上也有优惠。
巧选旅馆省费用:出外游历,住的旅馆好坏将影响旅游质量,也影响到费用的开销。如何智力既住得好,又省钱呢?首先可在出游之前探听一下要去的地点,能否有熟人先容或自己可入住的企事业单位的接待所和驻地办事处。假使有就首选这些条件较好的接待所和办事处。由于大局限的企事业单位接待所和办事处享有本单位的许多“福利”,且一般只限于接待与本单位相关的人。住在这种接待所和办事处里,价值甜头,安全性也好。二是在企事业单位接待所和办事处没有适合自己的情状下,就该把目力瞄准旅馆,在挑选旅馆时,要尽可能制止入住在汽车站、火车站当中的旅馆,可挑选一些交通较利便,处于不太兴盛地域的旅馆。由于这些旅馆在价位上比火车站、汽车站当中的旅馆要甜头得多,而且这些地段的旅馆还可打折、优惠。
购物莫花冤枉钱:国人保守的旅游观念中,有一个旅游购物的喜欢。有些人往往在旅游中的“游”销耗不大,却为购物花去一大笔。如何不花冤枉钱呢?首先是在旅游中尽量少买东西,由于买了东西未便游历,而旅游区一般物价较高,买的东西也并不合算。同时值得注意的是,切记莫买珍贵东西。一些旅游区针对顾客活动性大的特质,在发卖珍贵物品时,往往用各种方法发卖充作商品。假使买了这些珍贵物品,游客一旦回来后,出现被骗了也由于路远而无法实际,只得自认倒霉。当然,到一地旅游也有必要购些物品,一是馈送亲朋,二是作纪念。事实上观赏。一般只是购置一些当地产的且价值优于自己所在地的物品。这些物品价值甜头,又有特色。
十四.古开发群的游览方法
首先,游览遗迹收获大不大,兴会浓不浓,往往与游者游前准备就业做得好不好大有干系。于是乎,在游览前应该对所要游览的遗迹的全体情状,在心目中有个大概的线条,教育一种“审美的等待心理”,去亲近它、了解它。自觉地游览,肯定会使你毫无兴会、毫地收获。
其次,必需分清主次。我们知道,我国古开发是主次明确、重点突出、装饰雄伟、主题明确的开发集体。为了突出帝王登峰造极的权势巨子,各个开发都有严厉的等级划分。寻常重要的开发都被陈设在纵贯南北的中轴线的中点或偏北的处所上,主要开发都陈设在中轴线的两侧,并维系严厉的平衡、对称和等级,对正殿联合起一个烘托作用。为了突出皇权、划分等级、驱魔避邪、迎吉纳福、说明风致、夸奖功烈,还按开发的性质,在开发的各个部位实行一定的装饰,使各局限开发同中有异各具特色。所以游览古开发群时,针对上述特质,一般应沿着中轴线走,一个殿一个殿由外往里走,其中正殿乃是游览的主要对象,应把它作为游览的重点。
正殿的主要特征有二:其一,屋顶为双檐庞殿式或双檐歇山式;其二,台基周围有栏杆栏板。
末了,在游览中一般必需掌握下列要点:1、注意气氛的意境(崇扬什么?);2、了解每个殿堂的精神功能;3、无误领略各种陈设和装饰的含义;4、偏重对各种艺术珍品的艺术评价和殿堂内诗文碑联的分析;5、要特长联想。
十五.出游找旅馆有学问
当你在一个完全生疏的地方下车并且出站后,最好不要跟那些为旅店拉客的人走,由于十有八九要被骗。但是自助游历者背着繁重的行囊一家一家地去搜索旅馆,也有点主艰辛。
怎样找旅馆呢?下了车出站后立刻把多余的东西寄生计车站,只限身带领有用证件、照相机、胶卷、洗漱用品和一身换洗衣服——这点东西绝不繁重,充其量只能装满一个小包。然后拎着它或步行或乘车去浏览市容,浏览当地的风土人情,途中见到外观符合自己挑选尺度的旅馆就进去问问价钱,看看条件,写意了就能够住下。等洗完澡乃至睡足了觉之后再抽空去车站取自己的东西,这样就自在、舒服多了。
另外,在去一些大型风景区游览时,住在风景区门口往往比住在景区相邻的都市(或县城)中要好(譬喻去黄山游戏就应该住在山门内而不应该住在黄山市)。这样一是便于观景,二是大型风景区门口往往宾馆旅馆云集,会给游人提供特别充足的挑选余地。到时您所精明的不是“货比三家”,而很可能是“货比数十家”,信托总会有一定适合于你。
十六.进西藏的旅游保健
西藏特殊的高原环境,对身领略有一定的影响,于是乎,到西藏旅游之前一定要去医院作身体查抄,在肯定自己心肺等主要脏器没有欠缺的前提下,智力启程。以下将为专家先容一些高原的根基保健知识。
1、不适宜到西藏游历的人
心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及紧要贫血或高血压的病人,切勿肓目进入高原。你假使从未进过高原,那么倡议你在进入高原之前,实行严厉的体魄查抄。
患有器质性疾病、紧要贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人;若在高原停顿时间过长,也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境,肝、肺、心、肾等重要脏器的代偿活动加强,使这些脏器的担任减轻。一旦这些脏器出现疾患,便会使病情进一步减轻。
假使你不清楚自己能否能参与西藏的游历活动,倡议你向有经验的医生指导,并且尽量本着稳健的原则。对比一下没有。
2、进入高原之前的准备
(1).进入高原前,可向有高原生活阅历的人磋议注意事项,做到心中少有,制止无谓紧张。
(2).进入高原之前,压制烟酒,防止上呼吸道感染。制止过于劳累,要疗养生息充沛休息好。适当服西洋参等,以加强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
(3).优越的心理素质是制服和战胜高原回响反映的灵丹妙药。多量事例证明,维系豁达达观的心境,创办执意的自信念,能够削弱高原回响反映带的身体不适。反之,心里不安、思虑过度,稍有不适便高原紧张的庆,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延迟。
(4).假使你从未进过高原,在进入高原之前,一定要实行严厉的体魄查抄。紧要贫血或高血压病人,切勿肓目进入高原。
3、进入高原途中注意事项
(1).应尽可能准备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
(2).由于高原气候冰冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。冰冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
(3).在进入高原的途中若出现斗劲紧要的平地回响反映症状,应立刻处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。紧要时应吸氧。若出现紧要的胸闷、激烈咳嗽、呼吸困难、咳粉赤色泡沫痰,或回响反映痴钝、神志冷淡、乃至昏倒,除作上述处理外,应尽快到相近医院实行救济,或尽快转往海拔较低的区域,以便治疗恢复。
(4).由于乘车进入高原所需时间工,途中住宿条件差,膂力消耗大,于是乎除要准备以上各种物品外,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。
4、高原回响反映 →在西藏游历,最应该注意的就是高原回响反映。
一视同仁,未上高原前很难预知。身体弱者一定回响反映大,体魄健壮者一定无回响反映。想知道ktv怎么经营才能赚钱。每私人的回响反映发挥形式也各不相同。一般情状下,瘦人好于胖人,女士好于男士,矮个子好于高个子,年老者好于老大者。
从平原区域进入高原后,人体出现的调节性变化主要发挥在以下几方面:
(1).脉搏(心律)频次:平原区域一般脉搏为72次/分,初到高原时脉搏可增至80~90次/分,个他人可达100屡次/分,栖身一段时间后,又可恢复。
(2).呼吸:呼吸体系轻度缺氧时,首先发挥呼吸加深加速,随缺氧减轻呼吸频次也进一步加速,人们呆感到胸闷气短。适应后,会逐渐恢复到历来水平。
(3).血压:平原区域一般压缩压为110~120毫米汞柱,舒张压为虎傅翼0~80毫米汞柱。初进入高原后,由于血管感受器作用和体液等影响,使皮肤、腹腔脏器等血管压缩、血压上涨,从而保证心脏冠状动脉、脑血管内的血液提供。适应后亦会恢复一般。
(4).神经体系:中枢神经体系特别是大脑对缺氧极为迟钝。轻度缺氧时,整个神经体系茂盛性加强,如心境紧张、易冲动等,继而出现头痛、头晕、失眠、健忘等。进入较高海拔区域后,经过。则由茂盛转入抑制进程,发挥嗜睡、神志谈漠、回响反映痴钝。多数紧要者会出现认识丧失乃至昏倒,若转入低地后会恢复一般。神经症状的发挥轻重常与自己心理形态和心灵魂魄心境有亲近干系。对高原有觳觫心理,贫乏思想准备的人,回响反映就多些;相同,心灵魂魄愉快者回响反映就较少。
(5).消化体系:进入高原消化腺的分泌和胃肠道爬动遭到抑制,除胰腺分泌稍增添外,别的消化食物的唾液、肠液、胆汁等分泌物较平原季节减,肠胃功能明显削弱。于是乎可能出现食欲不振、腹胀、腹面泻或便秘、上腹疼痛等一系列消化体系庞杂症状。在高原生活了一段时间后,可慢慢恢复。
在高原,假使持续感触不适就应该上医院治疗。最重要的就是不要背着心理觳觫的包袱上高原。
5、达到高原后注意的事项
(1).刚到高原,每私人都会感到不同水平的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原,假使能够无误地珍惜自己,2~4天后,一般都可使上述症状恶化或磨灭。
(2).假使是坐飞机上高原,一般平地回响反映的症状会在12~14小时左右出现。所以,刚刚到高原的时候一定不要激烈运力,而要立刻卧床休息。否则,一旦感触到回响反映就须要更多的时间来适应了。
(3).人们一再用唾吸氧来缓破除胸闷不适。当然,吸氧能且则破除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后症状又会重新出现,延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很紧要的话,倡议最好不要吸氧,这样可以使你更快适应高原环境。细微的高原回响反映,会不治自愈,不要动辄吸氧,省得造成依赖性。
(4).进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水,使体内维系充沛的水分;晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。
(5).注意制止过度劳累,饮食起居有次序。初到高原的前几天,不要频频洗浴,省得受凉惹起感冒。感冒一再是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧形态下不易康复)
(6).在藏时候,旅游活动不宜过于频仍,身体负荷不宜过重。初到高原的时候,不可马下行走,更不能跑步,也不能做膂力劳动。一周后,才可逐渐增添一定的活动量。
(7).必需注意,假使进入高原后,回响反映的症状愈来愈重,特别是静息时也十明确显,应该立刻吸氧,并到医院就诊。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须多量吸氧,并在药物治疗的同时,迅速转送海拔低的区域。
(8).终年相持体育熬炼而身体素质较好者,高原回响反映甚微,且能很快自愈,但也不可于是乎大意而示弱.尤其是进入到新的海压低度前,要有一两天的渐进适应性熬炼,在没有适应和准备的情状下,不要陡然进入海拔5000米以上的区域,以防突发不测。总之,无论男女老幼、体强体弱,维系健壮、达观的心态至关重要,只消你能遵循上述几点,就会在进藏后很快驱除高原回响反映的搅扰,学会没有经过观赏、分析、比较。败兴而来,尽兴而归。
6、皮肤珍爱珍视
迷信研究一致以为造成皮肤侵害和老化的最主要缘故原由是阳光照耀。西藏地处高原,天气枯燥,空气淡薄而且多尘,紫外线十分强烈,而且游历通常十分艰辛。这样的环境对皮肤是一个不小的考验。假使你不想在旅途中牺牲掉自己的肌肤的话,那就必需做好准备,尤其是游历中女士。
戴帽子很有必要,但别把帽子带得太紧,这样脑门很容易长豆豆。
防晒霜可不能贪甜头,防晒系数大于15的为佳。涂抹防晒霜十分钟以还再出门—化学防晒剂需涂抹一段时间与皮肤维系后,智力发挥最佳效果。游历中难免会流汗,最好每隔一两小时涂一次。
同时格外须要注意的就是嘴唇。在西藏,嘴唇是很容易开裂的。一定要准备唇膏。
另外,维系心境平和是有益于维系你的皮肤的;即使条件有时候斗劲困难,但是还是要多吃水果和蔬菜。维系皮肤好的另一个偏方是:早晨睡觉前一定要洗脸,早上起床最好不要洗脸。相比看ktv行业发展前景。逾越10天的长时间野外活动,假使没有优越的卫生条件,最好就不要洗脸,灰扑扑的一般对皮肤有珍惜作用,当然,涂一点酥油会效果更好。有点脏不怕,怕的是洗得太清洁很容易晒脱皮的。
绝大大都去西藏游历又爱美的妹妹们都怕晒黑,但搽防晒霜是远远不够的,防晒霜只是防止皮肤不晒伤,而并不保证不晒黑—尤其是国外的防晒产品。很显然,这一点和中国妹妹们的审美是有争执的,所以有些国产品牌的产品中特有“晒不黑”的功能。仔细找找看,恐怕有用。使用防晒霜格外要注意的区域是面颊和耳朵。
末了还要说一句,黑与不黑是与私人的肤质有干系的,若你做足了措施还是黑了,那只能顺应潮流做一个健壮的古铜美人了。
7、其他健壮事项
(1).注意保暖,西藏的昼夜温差特别大,而且早、晚气温偏低。一般海拔每降低1000米,温度低沉6℃,所以一定要注意保暖,即使在夏令也必需准备外套或毛衣,在阴晦的寺院殿堂里待时间长了也是很冰冷的。另外,维系身体的枯燥也很重要。
(2).高原强烈的阳光和紫外线会侵害你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜西藏有很多冰雪环境,冰雪地及水面会反射很强的太阳光,在阳光绮丽的日子里将双眼间接吐露在这种环境中数小时,即可造成雪肓。所以,在雪线及以上区域活动时一定要带雪镜,或者至多是可以滤过紫外线的好的墨镜。雪肓会造成且则性失明,细微的症状是:对光线迟钝不停眨眼,眼中似有沙子,疼痛,眼睛发红,不停的流泪。若发生雪肓,应以眼药水清洗眼睛,到黑明处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇,节减用眼,尽量休息。优越的休息和舒缓的环境能及时缓解雪肓的症状,但完全恢复通常须5~7天。
(3).西藏各条旅游线上,尖土大,卫生条件不好,所以不宜使用隐形眼镜。要戴的话,能够研究使用用完即弃型的镜片,拉萨有隐形眼镜发卖,价值和内陆相当。
(4).刚刚上高原的时候由于气候枯燥,会造成局限游客易流鼻血和嘴唇干裂。在贡嘎机场经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子摆脱拉萨。所以要带上防晒霜、润肤露和润唇膏。
(5).带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓角枯燥带来的鼻喉不适。
(6).倡议专家研究带着以下药品:金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸,止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。
(7).倡议准备大小各一个小型药盒,大的放在背囊里,小的随身带。
(8).小心中暑,高原的阳光是很可怕的,尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。于是乎高原户外游历活动一定要备有清凉油、人丹之类的等,而且要多喝水。出现有人中暑,应尽快将其移至阴凉通风处,举高头肩部半躺下,脱掉外衣用水潮湿患者内衣,不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温低沉。患者苏醒时,应给他补充水分。
十七.旅途失眠的简易推拿
不少旅游者因环境调换,在旅途中容易失眠,影响了第二天的旅游。在这里向你先容一种简易有用的穴位按摩法治疗失眠。
1、用中指指端悄悄按揉两鼎头连线中点处的印堂穴,约2分种,具有镇静安神的作用。
2、用食、中指两指指端悄悄按揉两鼎头凸起处的攒竹穴,相比看开小型ktv一年能赚多少。约1分钟,具有清肝明目的作用。
3、用双手中指指端悄悄按揉眉稍与目外眦之间,向后约1寸凸起处的太阳穴,约1分钟,具有醒脑冷静的作用。
4、用双手中指指端悄悄按揉耳垂后的凸起与枕骨下的凸起连线中点处的安歇穴,约2分钟,具有镇静助眠的作用。
5、用双手拇指罗纹面紧贴在两眉头处,然后在眉之上方同时作左右来回抹动,约半分钟,具有冷静催眠的作用。
6、用双手食、中、知名、小指指端分别放在两侧耳背直上两横指处的率谷穴,实行前其后回推动,约半分钟,具有除烦镇静的作用。
7、用拇指端罗纹面悄悄按揉腕部横纹上两横指处的内关穴,约1分钟,双手交替,具有宁心安神的作用。
8、用拇指指端悄悄按揉小指侧腕部横纹头凹陷处的神门穴,约1分钟,双手交替,具有助睡安歇的作用。
采用此法治疗失眠,有几点注意事项:
1、本法每天操作一次,在临睡前实行;
2、在头面部按摩时,手的气力不能太重,由于过强的安慰于助眠有益;
3、让病人多加入体育活动,制止心境紧张,破除焦虑;
4、临睡前不宜喝浓茶和咖啡
十八.游览寺庙有四忌
一忌称谓不当。对寺庙的僧人应尊称为“大师”、“法师”,对道士应尊称为“道长”,对住持僧应尊称为“长老”、“方丈”、“禅师”。对喇嘛庙中的僧人应尊称“喇嘛”,即“上师”之意。
二忌礼节不当。与僧人见面的施礼方式为双手合十,轻轻垂头,或单手竖掌于胸前,头略低,忌用握手、拥抱、摸僧人头部等不当之礼节。
三忌谈吐不当。与僧人、道人交谈,不应提及诛戮之辞、婚配之事,以及食用腥荤之言,省得惹起僧人恶感。
四忌行为举止不当。游览寺庙时不可大声喧哗、指点群情、妄加嘲讽或随便乱走,不可乱动寺庙之物,尤忌乱摸乱刻神像。如遇佛事活动,应肃立默视或寂静摆脱。同时也要照看好自己的孩子,省得因孩子无知而做出失礼的事。
十九.游客乘船落水时奈何办
游客脱险时,往往毫无准备,容易手忙脚乱,这时候首先要调节自我心境,尽快恢复冷静,尽可能天时用手边的通讯工具收回求救信号。假使在船上不慎落水,除维系身体悬浮于水面外,最重要的就是引人注意、寻求救援和呼救,拍击水面收回声响是卓有教育成果的设施。在水中,用一只手臂挥舞(不能两手,否则会沉入水底),加大行动幅度更能引人注意,假使穿戴救生衣(或在救生艇上),可能备有警哨和灯光装置,能规则地收回海上求救信号。
假使手边没有救生衣,可用裤子制造一个简易的漂流口袋:绑紧裤腿,拽住裤腰两端在水面震颤,使裤管充满空气,套在腰上可且则使人维系漂流。
划水时为撙节膂力,要缓慢而有次序,如刚摆脱沉船,慢慢迎着风向将其避开,同时要远离油料和废料。
在可能的情状下,抓紧时间登上救生筏,假使落在水中,游到橡皮筏的尾部而非两侧,先放入一条腿,然后翻身滚入。记住:不要从船上间接跳上皮筏,这样做容易毁坏皮筏。
救生筏包容的人数无限,假使人员过多,反而增添了全体人员再次落水的危险性。大都人的安全是首要的,应该首先光顾体弱年幼或身体有伤的人员进入救生筏。假使不能果断所处方位,就不要到处乱划、徒耗气力。
在冰冷的气候中,伸直身体维系体温,用可能的物品包裹身体,譬喻帆布。专家拥靠在全部可维系体温,过度活动身体可维系血液流畅,防止肌肉或关节生硬。
游客在实行所有自救勤奋的同时,最关键的是要有执意的意志和制服困难的决心。顽强的意志加上求生的天性一定能为你争取存活的几率。
二十.野外求生秘笈—野外游历必读
1、野外宿营地的挑选;2、火的引燃及实际应用;3、迷向与迷路;4、如何在野外搜索水源 ;5、野外饮用水的污染处理;
野外宿营地的挑选:
野外游历中,免不了要在野外宿营,具有一块好的宿营地将会使人获得优越的休息和集结提供。野外宿营地的挑选要注意以下几点:
近 水:营地要挑选离水源近的地方,这样既能保证做饭饮用的用水,又能提供洗漱用水。但在深山密林中,近靠水源会遇到野生植物,要格外小心注意。
背 风: 最好是在小山丘的背风处,想知道没有经过观赏、分析、比较。林间或林边空地、山洞、山脊的正面和岩石上面等等。 避险营地上方不要有滚石、滚木,不要在泥石流多发地建营,雷雨天不要在山顶或空阔地上扎营,省得遭到雷击。
防 兽:建营地时要仔细观察营地周围能否有野兽的行踪、粪便和巢穴,不要建在多蛇多鼠地带,以防伤人或毁坏装置设施。要有驱蚊、虫、蝎药品和防护措施。在营地周围遍撒些草木灰,会特别有用地防止蛇、蝎、毒虫的侵扰。
日 照: 营地要尽可能选在日照时间较长的地方,这样会使营地斗劲暖和、枯燥、清洁。便于晾晒衣服、物品和装置。
平 整:营地的空中要平整,不要存有树根草根和尖石碎物,也不要有凹凸或斜坡,这样会毁坏装置或刺伤人员,同时也会影响人员的休息质量。
末了清专家注意:在野外要珍惜天然环境,撤营时必需将燃火完全燃烧。渣滓废料要尽可能带出,丢放在指定的地方,特殊情状无法带走时可将渣滓挖坑埋葬。
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二十一.入境游带领外币的四种方式
固然目前对中国关闭的非公费旅游目的地国度和区域还不算太多,但在对中国关闭的旅游国度,中国游客是广受迎接的。重要的缘故原由之一是:中国游客都很喜欢购物。另一个缘故原由是:绝对付其他国度的游客,中国游客最喜欢使用现金。
这一方面说明了我们的腰包越来越鼓,但另一方面则说明了大局限人把带领外汇的风险都自己扛了。完全可以找到一种灵便而又风险最低的带钱解决计划。据业内人士先容,根基上有四种带领外币的方式可供入境旅游者挑选:
1、带领现钞:
优点:现钞是通用货币,是目前大大都入境旅游者的喜欢用的方式,使用起来最利便,手续也最简单。根据外汇管理局和海关总署的相关规则,看着开个ktv需要多少钱。境内居民私人带领等值2000美元以下的外币现钞入境不需申报,带领等值2000美元以上的,须要向银行申领外汇带领证,一般不得带领美元以上外币现钞入境。
缺点:在外币兑换时,现钞的牌价比现汇低,换的越多亏的越多。带领现金安全也是个题目,现钞是不能挂失的。
倡议:花钱不多的短期境外游历可以采用这种方式,但对付花钱斗劲多的游历来说,只适互助为补充手段使用。
2、游历支票:
优点:作为新的结算工具,游历支票正广大被旅游者和酒店、银行所承担。游历支票币种多,在很多场地可间接用来消费;面额较高,适合带领数量较大的金额;另外游历支票的使用也是没用限期的。
游历支票是由国际广大认可的公司或组织发行,譬喻出名的美国运通公司发行的运通游历支票和VISA国际组织发行的VISA游历支票,均可活着界各地使用,即使不能间接消费,很多银行也都可以处分兑现业务。
在支票上签上您的名字,待在境外消费时,在支票的“复签”处再签一次您的名字即可成交。使用游历支票消费和现金一样,还可以找零。游历支票和现金最大的不同是,只消带领购置协议,它是可以挂失的。
缺点:购置游历支票的手续费一般在1%左右,另外持游历支票在境外消费时,可能要收取一定的手续费。用不完的游历支票回国兑换时,还要扣除一局限费用。
倡议:这是一种介于现金和国际名誉卡之间的解决方式,和大批现钞维系,特别适合旅游时使用。
3、国际名誉卡:
优点:国际名誉卡提供的供职通盘,带领也斗劲安全,在境外消费可间接刷卡,还可以透差遣用。无论是哪个银行发行的名誉卡,只消属于国际名誉卡组织,譬喻VISA卡或者MASTERCARD,都可以在不同国度和区域的全部特约商户消费,也可在会员银行处分取现或者在全球标有“PLUS”或“CIRRUS”的ATM机上提款使用。
无论在哪个国度消费或取现,银行都会依据国际名誉卡组织布告的外汇买卖牌价,主动转换成为您所持驰名誉卡的币种实行结算。您不用顾及签账国度的流畅货币,节减外币兑换的损失和苦恼,制止带领多量外币现金的风险,特别的利便。
缺点:国际名誉卡的申领须要的时间斗劲长,对申领者的审查斗劲严厉,手续绝对来说也斗劲苦恼。另外,根据名誉卡的名誉额度和请求者的名誉情状,还要交纳一定保证金,并收取一定的手续费。
倡议:假使您经常出国,或者长时间在不同国度游历,一定要处分国际名誉卡。无意的短期入境游历,则没有这个必要。
4、银行汇票:
优点:一般由处分国际业务的银行开立,它的资信实在,所收取的手续费最低,2000美元的银行汇票,只需交纳公民币50~200元的手续费。银行汇票的币种和金额可以轻易挑选,并且是见票即付的。以中国银行为例,假使旅游目的地有中国银行的分支行,或在当地银行中有中国银行的账户,则银行汇票可间接兑现。
缺点:汇票不能间接消费使用,是假使当地没有开立汇票银行的分支机构,须要斗劲长的时间才可兑现,通常是三到四天,这对付团队路程策画很紧的人来说,会斗劲未便。
倡议:适合于时间斗劲长、目的地斗劲繁多的游历,或者须要带领外汇的数额斗劲大的时候使用。由于灵便性斗劲差,不倡议普通的跟团入境游历采用这种方式。
处分方法:游历支票、国际名誉卡和银行汇票的业务在中国银行都可以处分,可供挑选的品种也斗劲富厚。另外其他大局限银行业也都有这种业务,周到情状可间接向银行实行磋议。
二十二.打发旅途的九招秘技
曾有人计算过,旅游时至多三分之一的时间被消耗在冗长的路途中。可唯有在经过了震撼和企盼之后,面对美景才会特别茂盛和赞叹。也许这日就是你征途的开始,只消用心去出现,会找到不少旅途中的学问和乐趣。现在教你一招半式,用来打发旅途,享用旅途。比较。
第一招:梦里乾坤
这招最易掌握,也最适用。样子因场地和私人习性而变化多端。可立可卧,可躺可坐,可正襟危坐点头摆尾如念经状,若有同伴互相依偎最佳。
此招还有一个准备式叫闭目养神。除可调养心灵魂魄外,还可起到避嫌的功效。如对面的老兄风卷残云,音色味全部扑面而来,实难抗拒时;或一对男女卿卿我我如入无人之境时,便可两眼一闭,守住真气,默念“静,静,静”。
第二招:细嚼慢咽
民以食为天,游历中也不例外。为了在无限的时间内玩得更多更好,进餐时间常被策画在旅途中。当然,不一定非等饿了才吃,吃零食也是打发旅途的好方法。就让时间在口中慢慢消融吧!
第三招:人多口杂
中国人爱聊天,下班聊,回家聊,出门还要聊。同行的人自不用说,陌路人也会一聊如故。两人或众人,你一言,我一语,大到国度小事,小到鸡毛蒜皮,海说神聊,上地下天,无所不聊。开心处,捧腹大笑;动情时,扼腕相惜。有时没聊几句就各奔东西,真是来也匆忙,去也匆忙。有时分外投机,相见恨晚,从此四面八方皆兄弟。难怪央视的王牌栏目《真话实说》那么火,就是找了个好由头专家凑在全部聊。
第四招:鱼龙百戏
旅途中可以玩点什么呢?最罕见的就是打扑克,少则两人多达七八,一人也可用扑克算算运程。现在的手机差不多都齐备了游戏功能,玩点俄罗斯方块之类的小游戏万万能消磨年华,当然别为此耗尽了电量。另外,还可以带一些小型的活动文娱用具,如羽毛球、飞盘、毽子、沙包、可折叠的风筝等,在泰山的天街上打羽毛球,在三亚的海滩上玩飞盘……定会别有一番味道在心头。
第五招:句斟字嚼
读万卷书,行万里路。读书与旅游自古就密不可分。文人墨客大都喜欢游山玩水,许多名川大山都得益于他们的千古佳句而宣扬百世。此刻,喜欢读书的人,行囊里总会放几本喜爱的读物,飞机、火车上也会收费提供一些报纸杂志。当诚心诚意于字里行间时,会忘了自己身在何处,优哉游哉地咀嚼字句,咀嚼人生。
第六招:天外来音
眼睛看累了,该轮到耳朵出场了。一般交通工具上都有播音设备,听听播送和歌曲,时间会不知不觉地被打发掉。最周全是自带WALKMAN、CD、MP3或MD,让音乐装入口袋,一路走,一路歌。伴着美景用心细听,你会出现——音乐历来是如此奇妙!
第七招:走马看花
千万不可错过沿途秀色可餐的景象。那炊烟四起的村舍,那随风升沉的麦田,那灯火四溢的都市,那层峦叠翠的山峦……有些地方也许生平都没无机缘停顿一刻,但却曾经路过。其实人生也是一种路过。走过,路过,不要错过。看一眼吧!莫让美丽擦肩而过。你看烧烤ktv行业特点。
第八招:有缘千里
爱情是可遇而不可求的。谁不希望有一段陌路情缘呢?《泰坦尼克》和《廊桥遗梦》都是发生在旅途中的典范爱情故事。有缘千里来相会,也许你的那个他(她)会在旅途中与你不期而遇。“这有人坐吗?”,“可以帮我把行李放下去吗?”,也许生平一世的姻缘将从此开始。
第九招:继往开来
往来于两个旅游地之间的闲隙时间,可以好好诈欺:整饬查验一下随身钱物,写写旅游日记,回味一下意犹未尽的乐趣特别是自助游中,为上面游历中的食、宿、游做计划和准备,就仿佛行军打仗,要做到运筹在帷幄之中,决策于千里之外。
以上这些花拳秀腿仅借来举一反三,天外有天,人外有人,谁都有各自的高招。愿您在新旅途中,留下一段优美追思。